Расписание

Зал групповых программ

Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
09:00 -10:00 Full Body Ирина Мартынова
10:00 -11:00 Функциональный тренинг Марина Петроченкова
17:00 -18:00 Fitness Light Ирина Мартынова
18:00 -19:00 Силовая аэробика Юлианна Диаконидзе
19:00 -20:00 АэроMIX Юлианна Диаконидзе
17:00 -18:00 Bums+ABS Ирина Мартынова
18:00 -19:00 Body Sculpt Ирина Мартынова
19:00 -20:00 Стэп аэробика(2 уровень) Марина Петроченкова
20:00 -21:00 Степ аэробика(1 уровень) Марина Петроченкова
09:00 -10:00 Full Body Ирина Мартынова
10:00 -11:00 Функциональный тренинг Марина Петроченкова
17:00 -18:00 Fitness Light Ирина Мартынова
18:00 -19:00 Силовая аэробика Юлианна Диаконидзе
19:00 -20:00 АэроMIX Юлианна Диаконидзе
17:00 -18:00 Bums+ABS Ирина Мартынова
18:00 -19:00 Body Sculpt Ирина Мартынова
19:00 -20:00 Стэп аэробика(2 уровень) Марина Петроченкова
20:00 -21:00 Степ аэробика(1 уровень) Марина Петроченкова
09:00 -10:00 Full Body Ирина Мартынова
10:00 -11:00 Функциональный тренинг Марина Петроченкова
17:00 -18:00 Fitness Light Ирина Мартынова
18:30 -19:30 Силовая аэробика+Аэромикс Юлианна Диаконидзе
10:15 -11:15 Interval Training Ирина Мартынова

Зал Гибкая сила

Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
10:00 -11:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
18:00 -19:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
19:30 -21:00 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
19:00 -20:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
10:00 -11:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
18:00 -19:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
19:30 -21:00 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
19:00 -20:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
18:00 -19:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
19:30 -21:00 Hatha Yoga Гиорги Такварелия
11:00 -12:30 Hatha Yoga Гиорги Такварелия

Панорама - Зал

Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
17:00 -18:00 Pilates Ольга Сазонова
18:00 -19:00 STRETCHING Ольга Сазонова
09:00 -10:00 TRX Ирина Мартынова
18:00 -19:00 Фитнес Йога Алена Еременко
19:00 -20:00 TRX Ирина Мартынова
17:00 -18:00 Pilates Ольга Сазонова
18:00 -19:00 STRETCHING Ольга Сазонова
09:00 -10:00 TRX Ирина Мартынова
18:00 -19:00 Фитнес Йога Алена Еременко
19:00 -20:00 TRX Ирина Мартынова
17:00 -18:00 Pilates Ольга Сазонова
18:00 -19:00 STRETCHING Ольга Сазонова

Зал единоборств

Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
09:30 -10:30 Бокс Василий Тарабаров
18:00 -19:30 Бокс Василий Тарабаров
19:30 -21:00 Бокс Василий Тарабаров
13:00 -14:00 Бокс Василий Тарабаров
18:00 -19:00 Самбо "Тигры" Андрей Дмитриев
19:00 -20:00 Рукопашный бой "Сапа Юни" Андрей Дмитриев
20:00 -21:00 Рукопашный бой "Сапа Юни" Андрей Дмитриев
18:00 -19:30 Бокс Василий Тарабаров
19:30 -21:00 Бокс Василий Тарабаров
13:00 -14:00 Бокс Василий Тарабаров
18:00 -19:00 Самбо "Тигры" Андрей Дмитриев
19:00 -20:00 Рукопашный бой "Сапа Юни" Андрей Дмитриев
20:00 -21:00 Рукопашный бой "Сапа Юни" Андрей Дмитриев
09:30 -10:30 Бокс Василий Тарабаров
18:00 -19:30 Бокс Василий Тарабаров
19:30 -21:00 Бокс Василий Тарабаров
12:00 -13:00 Бокс Василий Тарабаров
14:00 -15:00 Рукопашный бой "Сапа Юни" Андрей Дмитриев

Аква-зона

Занятия по аквааэробике

Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
11:00 -11:45 Aqua-mix-Power Марина Петроченкова
18:15 -19:00 Aqua Mix Power Ирина Мартынова
19:15 -20:00 Aqua Mix Power Ольга Сазонова
08:00 -08:45 Aqua Good Morning Ирина Мартынова
10:30 -11:15 Aqua Mix Power Ирина Мартынова
18:00 -18:45 Aqua Mix Power Марина Петроченкова
21:00 -22:00 Аквааэробика Марина Петроченкова
11:00 -11:45 Aqua-mix-Power Марина Петроченкова
18:15 -19:00 Aqua Mix Power Ирина Мартынова
19:15 -20:00 Aqua Mix Power Ольга Сазонова
08:00 -08:45 Aqua Good Morning Ирина Мартынова
10:30 -11:15 Aqua Mix Power Ирина Мартынова
18:00 -18:45 Aqua Mix Power Марина Петроченкова
21:00 -22:00 Аквааэробика Марина Петроченкова
11:00 -11:45 Aqua-mix-Power Марина Петроченкова
18:15 -19:00 Aqua Mix Power Ирина Мартынова
19:15 -20:00 Aqua Mix Power Ольга Сазонова

CrossFit

Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
07:10 -08:00 CrossFit Максим Асафьев
08:00 -09:00 CrossFit Максим Асафьев
09:00 -10:00 CrossFit Максим Асафьев
17:00 -18:00 CrossFit Максим Асафьев
18:00 -19:00 CrossFit Максим Асафьев
19:00 -20:00 CrossFit Максим Асафьев
20:00 -21:00 CrossFit Максим Асафьев
17:00 -18:00 CrossFit Максим Асафьев
18:00 -19:00 CrossFit Максим Асафьев
19:00 -20:00 CrossFit Максим Асафьев
20:00 -21:00 CrossFit Максим Асафьев
07:10 -08:00 CrossFit Максим Асафьев
08:00 -09:00 CrossFit Максим Асафьев
09:00 -10:00 CrossFit Максим Асафьев
17:00 -18:00 CrossFit Максим Асафьев
18:00 -19:00 CrossFit Максим Асафьев
19:00 -20:00 CrossFit Максим Асафьев
20:00 -21:00 CrossFit Максим Асафьев
17:00 -18:00 CrossFit Максим Асафьев
18:00 -19:00 CrossFit Максим Асафьев
19:00 -20:00 CrossFit Максим Асафьев
20:00 -21:00 CrossFit Максим Асафьев
07:10 -08:00 CrossFit Максим Асафьев
08:00 -09:00 CrossFit Максим Асафьев
09:00 -10:00 CrossFit Максим Асафьев
17:00 -18:00 CrossFit Максим Асафьев
18:00 -19:00 CrossFit Максим Асафьев
19:00 -20:00 CrossFit Максим Асафьев
20:00 -21:00 CrossFit Максим Асафьев
11:00 -12:00 CrossFit Максим Асафьев
О нас

SAPA-фитнес - это просторные спортивные залы с качественной системой кондиционирования, тренажерный и кардио залы, оснащенные современным оборудованием ведущих фирм: QUARTS, STEX, REEBOK, MOMENTYM, MOTUS и др.

Сертифицированные инструкторы центра, прошедшие обучение в Москве и Санкт-Петербурге.

Фитнес
Групповые занятия

Смоленск, ул. Попова, 19а т. 61-35-91, 31-48-32
e-mail: sapafitnes@yandex.ru

© 2018 СОЦ "Sapa-фитнес"

Бассейн
Клуб